Что делать, если лень учиться?
Мне 15 лет, учусь в 9 классе. После того, как начался карантин (то есть год назад), у нас отменили школу и я тупо деградировала 365 дней: целыми днями лежала дома, смотрела тик ток (экранное время в среднем было 8-9 часов) . Но после того, как я осознала масштаб своей деградации, решила взять себя в руки.
Поставила цель (поступить на бюджет в университете), написала план по достижению и сделала распорядок дня. Но как только я приступаю выполнять планы на день, я просто не могу сконцентрироваться на учебе и мне жутко не хочется это делать. Но осознаю, что должна поступить в этот университет, ибо там о-о-очень интересно.
ОбразованиеУчеба+1
Лишним не будет изучить тему СДВГ. Данный синдром у меня лично присутствует, и он в достаточной степени мешал мне в школе (оценки были нормальные, но всё было достаточно хаотично).
Основные симптомы, которые могу выделить:
Основные симптомы, которые могу выделить:
- Сложность в начинании каких-то дел (вплоть до давления в груди; прыжки внимания).
- Недоувлетворенность от проделанной работы, вне зависимости от её количества.
- Импульсивность (не про ярость, а про непоследовательность действий).
- Частые потери вещей (данный пункт обнаружил только после двухнедельного самоанализа).
- Частые опоздания.
- "Отключения" при разговоре (человек с СДВГ может не слушать собеседника, сам того не замечая).
- Забывчивость (при разговоре, что хотел сделать, "потерял мысль" и т.д.)
- Прослушавание 1-2 песен на протяжении 3-х недель месяца на постоянной основе (иногда ничего более, кроме неё).
- Мечтательность (особенно после кофе, залипание в одну точку).
- Сложность в исполнении собственных планов, "выезжание" на чистой импровизации.
- Ёрзанье (не самое "дикое", но постоянная подвижность, смена позы, поправление волос и т.д. присущи).
Данные симптомы должны наблюдаться ПОСТОЯННО, исключая все остальные психологические заболевания. Чтобы говорить о данном синдроме с какой-либо минимальной точностью, признаки должны наблюдаться не менее года.
Некоторые псевдоположительные стороны СДВГ:
1. Гиперфиксация - состояние, при котором человек с СДВГ способен, не есть, иногда не спать и заниматься одним и тем же интересующим делом. Это может пойти как и в плюс, так и в минус, ибо на что "нападёт" гиперфиксация не угадаешь (но можно её немного направлять).
1. Гиперфиксация - состояние, при котором человек с СДВГ способен, не есть, иногда не спать и заниматься одним и тем же интересующим делом. Это может пойти как и в плюс, так и в минус, ибо на что "нападёт" гиперфиксация не угадаешь (но можно её немного направлять).
- Сильная эмпатия, считывание настроения людей (иногда манипулятивность).
- Нестандартное мышление.
Категорически запрещается употреблять психотропные вещества, включая никотин и алкоголь.
Тик-ток для СДВГ - смертная казнь. Его либо удалять, либо как образцовый школьник смотреть 1 час в день (что очень сложно).
Тик-ток для СДВГ - смертная казнь. Его либо удалять, либо как образцовый школьник смотреть 1 час в день (что очень сложно).
Хорошее видео на данную тему:
https://youtu.be/L6SQJPDo9Uw
https://youtu.be/L6SQJPDo9Uw
Человек учится ради какой-то цели. Главное — определить её, осознать и расписать конкретный пошаговый план. Тогда учиться будет намного проще и легче.
Во время обучения в школе мы привыкли, что на уроке учитель даёт весь... Читать далее
Лень - понятие всем знакомое. Нет ни одного человека, который не испытывал бы этого чувства. Однако, кому-то... Читать дальше
Уважаемая Лея. Дело в глубине осознанной цели. Почему Вы хотите поступить в вуз на бюджет? Вы пишите, что там интересно, но ведь Вы даже там никогда не были, не учились. В мире есть много мест, где может быть интересно: краевая... Читать далее
Ничего не делайте. Идите санитаркой в больницу. Можно в ковидную зону.
Горшки повыносите за больными, полы помоете в морге, глядишь понравится, так и проработаете всю жизнь.
Делаю проект "Справочник базовых навыков". Предлагаю заполнить форму по ссылке: 
Перейти на forms.gle/AUgJWTBEpNUbZPuN6
Ответ очень простой : старайтесь не давать себе слишком много отдыхать, не разрешайте себе бездельничать, через силу занимайтесь тем, что вам важно, даже если очень лениво, ведь потом вы сами себе за это скажите спасибо и... Читать далее
Из своего опыта могу привести одно наблюдение. Если ты начинаешь думать, что мог бы какого-то дела не делать, то приняться за дело становится многократно тяжелее.
Вот ходишь ты на работу, но у тебя есть отгулы. И какбэ... Читать далее
Для начала...представить себя после школы чернорабочим, грузчиком или дворником.
Потом представить встречу выпускников...где все будут наперебой хвалиться своими достижениями.
А потом представить девочку, которая очень... Читать далее
Вам не хватает мотивации. То есть вот этого "ооочень интересно" не хватает, либо все таки не очень то и интересно. Подумайте о том, чем еще вам нравится заниматься, к чему лежит душа, что хотелось попробовать. У вас такой... Читать далее