Здравствуйте, Любовь.
Очень актуальный вопрос.
Да, вполне реально научиться самостоятельному преодолению синдрома самозванца, этот вопрос касается внутренних установок, способности к самообразованию и самореализации. Результаты здесь будут зависеть от персонального потенциала человека, но зато — как значимы в данной ситуации будут победы и удачи.
Могу порекомендовать следующие книги:
- Синдром Самозванца. Как творить и делать дело без страха и сомнений (М. Азаренюк, А. Сенаторов).
- Одна из самых популярных книг по данной теме: Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин (С. Манн).
- Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления (Х. Джессами).
рассказываю свой опыт разрешения этой проблемы