Для каждого ужас индивидуален. Лично я реагирую на ужастики больше в драматичном плане: жалость к персонажам, злость к маньячелам и т д.
Но могу сказать, что был немного не в себе после просмотра таких фильмов, как:
Зеркала
Восставшие из ада
У холмов есть глаза