Моложе на 10 лет? как известно, возраст человека бывает : паспортный, биологический, психологический.
говоря о биологическом возрасте мы подразумеваем молодость обмена веществ и тканей человека. Он может быть старше паспортного- изношенность организма,зашлакованность. А может быть моложе паспортного- сияющая кожа, упругая, красивая , подтянутая фигура, гибкость, блеск в глазах.
Так что необходимо прежде всего следить за здоровьем, много двигаться, очищать организм , пить достаточно воды.
И психологически важно для того. чтовы выглядеть, а главное, чувствовать себя моложе- быть оптимистом, высыпаться. чаще улыбаться, постоянно что-то осваивать и изучать( языки, ремесла, какие то техники, позволяющие гибко реагировать на изменения окружающего мира...)Это коротко!
2 эксперта согласны
Вероника
11 февр 2022подтверждает
Тут и добавить нечего, всё основное указано.
Галина Селезнева
24 февр 2022подтверждает
Полностью согласна
Спасибо!
К этому вопросу еще появляются вопросы:
Моложе кого? Себя, какая вы есть сейчас, ил вашей подруги?
Моложе внутренне или вопрос связан с состоянием кожи?
Если мы все-таки говорим о коже, то здесь смотрим не на возраст в... Читать далее
Чтобы выглядеть моложе своего возраста, нужно ощущать себя моложе своего возраста. Внутренний настрой влияет на нас куда сильнее, чем вы можете себе представить.
Обращайте внимание на то, как вы ухаживаете за собой... Читать далее
Без инъекций никак?
Так думают многие женщины после 40 лет.
И, не разбираясь в причинах и следствиях, идут на «уколы красоты».
Потому, что:
… так принято
… у подруги работает
… пора уже
… все колют
… других вариантов всё... Читать далее