Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как избежать профессиональной деформации?

ПсихологияОбщество+1
Анонимный вопрос
  ·   · 7,5 K
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализаци...  · 16 июн 2023  · gipnoz-life.ru
1) Знать, что профдеформация существует как явление; быть в курсе того, в чем именно она может проявляться; признать тот факт, что и ты можешь стать ее жертвой;
2) Периодически мониторить свое поведение, свои мысли, свои чувства; обращаться за обратной связью к людям, которым доверяешь; знать свои слабые стороны, которые могут сработать в качестве триггера профдеформации ("где тонко - там рвётся");  прислушиваться к сигналам извне, которые могут свидетельствовать о том, что "ну, началось!";
3) Не складывать все яйца в одну корзину, т.е.  - при всем уважении к своей профессии - не делать ее единственным смыслом своей жизни (об этом очень хорошо написал другой автор, присоединяюсь);
4) Следить за здоровьем, т.к. если оно просядет, процесс профдеформации может резко ускориться;
5) Не особо надеяться на то, что удастся ее (профдеформации) избежать полностью. Название у нее пугающее, а штука-то, в общем, вполне естественная, хотя может и навредить - и тому, у кого проявилась, и окружающим. Если удастся хотя бы частично взять ее под контроль - уже хорошо.
WhatsApp +7 (903) 549 42 72 (просьба писать, не звонить)Перейти на gipnoz-life.ru/navigator
6 экспертов согласны
Да, прелести профдеформации ощутимы. На первом курсе работала корректором в утренней газете. Эта работа давала... Читать дальше
Психолог. Помогаю избавиться от неуверенности в...  · 16 июн 2023  · psiholog-rnd.ru
Строго говоря, никак. Деятельность, которую мы совершаем оказывает влияние на нашу психику и у нас формируется профессиональная чувствительность высокого порядка. Психолог становится наблюдательным и чувствительным к... Читать далее
Психолог. Рассадник честолюбия и здоровой самооценки.Перейти на instagram.com/psiholog_rnd
Русская Православная Церковь. Вера. Понемногу об...  · 19 июн 2023
Воспитывать в себе индивидуальное отношение к каждому случаю. Не превращать в совести своей всё в конвейер. А это требует немалых усилий и жертвенности.
https://zen.yandex.ru/id/5cbf79061d497b00af3f8e40...  · 16 июн 2023
Мне пародия на песенку одной из любимых групп детства вспомнилась: "Остановись, послушай: ты же другою была! Стала для них игрушкой. Деформи́ровалася вся!"  Наверное, о профдеформации ведь пели КВН-щики. А вообще-то я не знаю:... Читать далее
Инженер путей сообщения – строитель  · 15 мая 2023
Избежать деформаций нельзя. Деформации суть следствие фундаментальных принципов природоустройства. Деформации можно только уменьшить за счёт увеличения жёсткости. А жёсткость эффективно увеличивается наложением дополнительных... Читать далее
Шикарный ответ)  Веть действительно, когда работа становится единственной связью с реальностью - моментально... Читать дальше