Спрашиваете, чтобы понять, когда себя «ругать», а когда - «поддерживать»? :)
Тоже когда-то интересовалась этим вопросом. Получается, что всегда нужно себя поддерживать.
Если чего-то не хочешь делать, первый вопрос себе должен быть не «Это обычная лень или »достойное» :) выгорание?», а «Как мне найти к себе подход, чтобы ЗАХОТЕТЬ сделать ЭТО?»
и там дальше очень много интересных вещей можно о себе понять. Столько литературы по теме само-мотивации, столько видео на YouTube! Красота! Интересная жизнь впереди!
Выгорание сопровождается безразличием именно к работе, ощущением бессмысленности корпоративных задач, нежеланием быть частью коллектива, и острым желанием так или иначе покинуть рабочее место. Выгорание нередко сопровождается... Читать далее
Лучший
По внутренним ощущениям. Когда просто лень что-то делать, то сами мысли об этом деле неприятие не вызывают, а когда выгорание, то становится вообще противно от себя и своей работы.
Лень приносит наслаждение, наполнением спокойствием, самодостаточностью и истома растекается по телу. И ничего делать не хочешь - потому что не хочешь. Тело блаженствует, душа радуется. Это как полный стакан с вином на столе... Читать далее