Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что кроме питания влияет на уровень холестерина в крови?

МедицинаПитание+2
Стас П.
  ·   · 3,9 K
клиническая лабораторная диагностика, руководитель...  · 8 сент 2022
Добрый день. Неправильное питание не является основой причиной повышения уровня холестерина. С пищей мы получаем около 30% холестерина, остальные 70% синтезируются в организме клетками печени. Поэтому, чрезмерное потребление жирных колбас, обилие мучного и сладкого безусловно оказывают негативное влияние, но не играют ключевой роли в высоком уровне холестерина в крови.
Помимо рациона и режима питания на уровень холестерина влияют малоподвижный образ жизни, сидячая работа, избыточный вес и ожирение, курение, чрезмерное и постоянное употребление алкоголя, наследственность, эндокринные заболевания, болезни печени, стресс.
Следует отметить, что показателя общего холестерина в анализе крови не достаточно для оценки рисков, важно оценить соотношение фракций «хорошего» (ЛПВП) и «плохого» (ЛПНП) холестерина.
Анализы для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний:
О чём поёт тропическая птица   · 8 сент 2022
Физическая активность также крайне важна при наблюдении за уровнем холестерина в крови. И конечно же уровень стресса. Стресс повышает артериальное давление, а это определенно проблемы в сердцем и кровеносной системой в целом 
Первый
туристическая фирма, Консультант  · 30 окт 2022
Образ жизни, иногда принимаемые лекарства могут давать такую побочку, но в основном - питание, конечно. С повышенным холестерином у меня давно идет борьба, врач прописал лекарства, ввести спорт в свой привычный образ жизни и... Читать далее