Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Писатель, психолог, специалист по антистресс-рукод...  · 9 нояб 2021  · youtube.com/c/СветланаСлижен

А у вас есть отношения с собой?

Вопрос не праздный, особенно для тех, чья работа не связана с психологией. Все система воспитания направлена на то, чтобы научить человека понимать других и реагировать на их слова, настроения, требования и пр.. А когда мы учимся обращать внимание на себя? И учимся ли вообще?
Я предлагаю это делать между делом, то есть в течение дня совсем по чуть-чуть и ненавязчиво, чтобы окружить себя заботой, а не задолбать еще больше. 
Снять стресс самостоятельно. Отношение к себе
Приветствую вас на втором уроке бесплатного мини-курса "Антистресс между делом", где мы учимся снимать себе стресс, не отрываясь от привычных дел. Сегодня по...
youtu.be/0_yN_f88aSE
Жизнь в стиле антистрессПерейти на youtube.com/c/СветланаСлижен
Психология+4