Если боль в груди появилась впервые, это может свидетельствовать о начинающемся лактостазе. В этом случае постарайтесь чаще прикладывать ребёнка к больной груди.
Если чувствуете тяжесть после кормления, доцедите ее до облегчения. После этого можно приложить небольшое полотенце, смоченное прохладной водой на 5-7 минут на область болезненности.
После 3 кормлений ребёнка и доцеживаний грудного молока уже становится понятно, можете ли вы справиться с лактостазом. Если боль сохраняется или усиливается, необходимо вызвать женщину, которая умеет профессионально расцеживать лактостаз. Чаще всего это бывают специалисты по грудному вскармливанию.
Также боль в груди после кормления может быть связана с неправильным прикладыванием ребёнка, если она локализована в области соска и ареолы. В этом случае можно посмотреть видео о правильном прикладывании ребёнка или, опять же, вызвать на дом специалиста по грудному вскармливанию, которые обучат безболезненному кормлению и расскажут, как именно в вашем случае кормить максимально комфортно для вас.
Сделать правильный массаж груди, а потом сцедить. Возможно у вас лактостаз, чтобы не было осложнений рекомендую обратиться к педиатру или гинекологу, думаю они смогут вам подсказать что делать.