Нужно ли отучать 7 месячного ребёнка от ночных кормлений, если он может вставать по 8 раз за ночь?

Грудь не влияет на сон абсолютно никак 😊

Малыша что-то беспокоит и он просыпается от этого беспокойства. Чтобы заснуть снова (а он искренне этого хочет), он просит грудь. Потому что это его самый быстрый и комфортный способ снова вернуться в сон. Убирая грудь вам придется предложить что-то другое, что также будет помогать засыпать. То есть вы будете не 8 раз давать грудь, а 8 раз, например, укачивать.

Я советую разобраться с причиной частых пробуждений. Их всего 3:

• переутомление
• дискомфорт
• физиология

Переутомление

Самая частая причина на моей практике. Наверно у 8 из 10 малышей.

Чаще всего виноват строгий режим по часам: ребенка заставляют бодрствовать по нормам из таблиц, игнорируя его признаки усталости. В итоге у малыша копится усталость и долг сна и через какое-то время он начинает пробуждаться каждый час в первой половине ночи.

Симптомы переутомления:

• пробуждения в первой половине ночи каждые полчаса-час
• капризность в бодрствование
• ребенок часто хочет быть на руках
• не хочет играть самостоятельно, не лежит на коврике
• трет глаза и зевает, чешет уши

У меня в инстаграм есть бесплатный подробный гайд, как уйти от переутомления.

Дискомфорт

Цикл сна ребенка составляет 30-40 минут. Если в промежутках между циклами нервная система не регистрирует сильных раздражителей от органов чувств или внутренних органов, то малыш продолжает спать. Чем старше ребенок, тем меньше он реагирует на стимуляцию органов чувств. Чем младше, тем важнее ему среда, в которой он засыпает. Идеальной средой для него будет тело матери (руки и грудь), но ближе к году он не так сильно будет нуждаться в такой среде.

👉 Сфокусируйтесь на том, где и как ребенок спит. Если это отдельная кроватка, попробуйте пару ночей поспать вместе – изменилось ли что-нибудь? Проверьте условия, подгузник. Не может ли у малыша что-то болеть? Дышит ли он свободно через нос?

Подробный пост как уйти от дискомфорта на Дзене.

К дискомфорту я отношу также состояние здоровья.

• Железодефицитная анемия. Есть подробная статья на Дзене.
• Газы, в особенности при кормлении на смеси. Дети не контролируют поток смеси в бутылочке и часто переедают и заглатывают воздух. Я очень советую передать малышу контроль, даже если он начнет есть меньше – уверяю, это его индивидуальная доза. Для этого не кормите малыша лежа, а только под углом (голова выше), чтобы ребенок мог вовремя остановить поток смеси.
• Короткая уздечка языка. При этом диагнозе во время сна язык может западать и перекрывать дыхательные пути, отчего ребенок будет просыпаться каждый цикл сна.
• Рефлюкс или пищевая аллергия. Рефлюкс – обратное возвращение содержимого кишечника и желудка, выглядит как отрыжка и срыгивание. Аллергия – чрезмерный иммунный ответ на компоненты прикорма или молока.
• Нарушение сенсорной интеграции и чувствительности.

Физиология

Это кризисы роста (скачки). Малыши в этот период хотят (потребность) дольше бодрствовать, но не могут (возможность). Можно увидеть, как в период скачка ребенок уже явно уставший и перегулявший активно сопротивляется сну.

Скачки наблюдаются в 4-5, 6, 9 и 12 месяцев.