По какому принципу нужно прикладывать младенца к груди? Сначала к одной, пока не закончится и только после этого менять? Или поочередно?

Стандартная рекомендация чередования груди - одно кормление, одна грудь. То есть в одно кормление Вы предлагаете ребенку одну грудь, а в следующее - другую.

При этом, если малыш долго сосал одну грудь (более 20 минут), а вторая уже сильно наполнилась, то можно уже в это же кормление переложить ребенка ко второй груди, чтобы он ее опорожнил.

Как правило, мамы боятся давать две груди в одно кормление из-за того, что тогда ребенок получит только "переднее" молоко. Но, на самом деле, бояться этого не стоит, если соблюдать правила успешной организации грудного вскармливания, а в частности - кормить по требованию и не забирать у ребенка грудь раньше, чем он сам ее отпустит. И, если Вы в одно и тоже кормление дали ребенку обе груди, то следующее кормление нужно начать с той груди, на которой Вы закончили предыдущее. В таком случае ребенок гарантировано получит всё необходимое, в том числе и жиры.

Предлагать одну и ту же грудь несколько раз имеет смысл только если малыш сосет очень мало, буквально 5-10 минут, за один подход. В этом случае, он действительно может не успеть хорошо опорожнить грудь, поэтому можно предложить эту же грудь еще раз.

В реальности в вопросе чередования груди все очень индивидуально. При гиперлактации, например, мы часто рекомендуем мамам чередовать грудь реже, чтобы снизить выработку молока. А при гипогалактии, наоборот, используем частое чередование груди в каждое кормление, чтобы увеличить объем молока.

Хотим отдельно обратить Ваше внимание, что редкое чередование груди, если это не вариант гиперлактации, может приводить к недостаточной выработке молока. В переполненной груди выработка молока останавливается. Если то одна грудь, то другая периодически переполнены или долго не опорожняются, то это сигнал для организма о том, что молока вырабатывается слишком много. И лактация снижается. Поэтому надо обязательно следить за тем, как ребенок набирает вес, чтобы быть уверенными в том, что он получает достаточно молока.

И, наконец, необходимо сказать о том, что бессмысленно ждать, когда в одной груди закончится молоко, чтобы дать ребенку вторую, потому что молоко вырабатывается непрерывно 24 часа в сутки. Поэтому опорожнить грудь "до последней капли" невозможно. И если малыш уже хорошо опорожнил одну грудь (можно ориентироваться по продолжительности сосания - более 20 минут, или по своим ощущениям), то можно спокойно предложить ему вторую.

Если у Вас остались вопросы по чередованию груди, и Вам нужна помощь, чтобы подобрать оптимальный для Вас вариант, можно обратиться за помощью к специалисту по телефону бесплатной горячей линии.