Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как сделать диетическое питание вкуснее?

По врачебному предписанию нельзя ничего жирного, жареного, копченого, соленого и мучного.
Еда, напитки и кулинария+3
Анонимный вопрос
  ·   · 2,3 K
Художник. Дизайнер по образованию. Пишу картины...  · 1 окт 2021
Я добавляю домашний яблочный уксус, овощи запекаю. Шоколад заменила на какао бобы, они горчат, но удовлетворение как от шоколада. Сочетаю большее количество разнообразных продуктов вместе, за один приём, это творческий процесс. На каждый день - разный гарнир, только бобовых, какое разнообразие. Узнать больше о специях, возможно о каких то вы не догадывались, попробывать их по разному сочетать. Возможно что-то, что я перечислила не подходит под диетическое питание, возмите для себя нужное. Разное растительное молоко из орехов, тоже разнообразие. Изучите, есть ли что-то в природе диетическое, что вы не ели, попробуйте новые продукты. А вообще вкусовые привычки можно с успехом формировать.
Много умений и знаний не могут просто циркулироват...  · 16 сент 2021
1. подсластитель в таблетках,если тянет на сладкий чай.Можно растолочь ложкой и сыпать в йогурты несладкие 2. жирную сметану заменить мацони,ряженкой,термостатным йогуртом 3. мягкий творог,желе,разные суфле,замороженные фрукты... Читать далее
1 эксперт согласен
еду можно запекать.Все запеченные овощи великолепны. Соусы делать нежирными,как выше писали основу брать... Читать дальше
Много умений и знаний не могут просто циркулироват...  · 16 сент 2021
1. подсластитель в таблетках,если тянет на сладкий чай.Можно растолочь ложкой и сыпать в йогурты несладкие 2. жирную сметану заменить мацони,ряженкой,термостатным йогуртом 3. мягкий творог,желе,разные суфле,замороженные фрукты... Читать далее
Комментарий был удалён за нарушение правил
Человек, любящий вкус жизни.   · 1 окт 2021
Согласно оконтуренному врачебному предписанию, Вам не диетическое питание постараться сделать вкуснее надо, а изменить СВОИ вкусовые предпочтения. Прописанная диета не может быть изменена. Увы, но - человек для диеты, а не... Читать далее