Обычный человек, если его не устраивает работа в таком режиме, может найти другую работу, занимающую меньше времени и приносящую больший доход. Важно понимать, что придется перешагивать через устоявшиеся привычки и выходить из зоны комфорта, и как правило, достижение одной цели может повлиять на другие жизненные моменты. А Вариантов на самом деле есть много, но все имеют свои особенности, поэтому они всегда есть.
Понять подходит или не подходит можно самостоятельно, расписав подробно модель поведения, либо, можно записаться на собеседование к HR-психологам, желательно очно. Они есть в кадровых агентствах. И, как правило, находятся варианты, которые вполне устроят по деньгам, но соискатель обычно не готов принять условия такой работы.
Чтобы это не выглядело кучей бесполезных слов приведу пример: можно устроиться через агента работать в ЕС, с чистым доходом от 1200 Евро/мес. без специальности и знания языков. Можно, но есть риски определенные. С меньшими рисками можно поехать работать вахтой внутри страны. Работа как правило тяжелая. Можно (и нужно) переквалифицироваться на современную специальность, но это надо учиться. Не зная Вашей конкретной ситуации сложно что то посоветовать кроме очной беседы с психологом-кадровиком.