Как правильно употреблять цельные семена льна?
Еда, напитки и кулинария+6
Анонимный вопрос · · 3,2 K
Я их использую в качестве панировки при приготовлении конфет. Просто обваливаю готовые конфетки в семенах льна. Предварительно замачивать или как-то по-другому обрабатывать не нужно.
Получается такая своеобразная хрустящая посыпка.
Добрый день!
Семена льна можно рассматривать как источник клетчатки. Можно употреблять их в целом или измельченном состоянии с овощными салатами, кашами, смузи или кисломолочными напитками. Целые семена льна сделают жидкость... Читать далее
1 эксперт согласен
Ответы на похожие вопросы
Как правильно употреблять семена льна внутрь? — 1 ответ, задан
Лучше всего сварить отвар и принимать натощак. Возьмите столовую ложку семян льна и залейте 1 литром крутого кипятка. Накройте емкость с будущим отваром крышкой и дайте настояться до остывания. Принимать 2 раза в день, утром и вечером на голодный желудок.