Какие продукты положительно влияют на либидо:
▪️инжир
▪️яблоки
▪️клубника
▪️кофе
▪️морепродукты
▪️миндаль
▪️авокадо
⚜️Здоровый и сбалансированный рацион, где много витаминов, минералов- там НЕТ стресса для организма.
⚜️Поэтому женское либидо не страдает, что нельзя сказать о токсичном рационе, где одни булки, сладости.
⚜️Даже с точки зрения психология, мы страдаем от того, когда не нравимся себе, когда наше тело нас не устраивает, что нельзя сказать о мужчинах.
⚜️Именно этот фактор руководит женщинами, когда их либидо снижено.
Либидо- это удовлетворение и желание своего тела.❤️
Сексологи утверждают, что любая физическая активность повышает уровень либидо. Во время спорта, уровень тестостерона растет – увеличивается и сексуальное влечение.
⭕️На заметку Кардио-нагрузки дают самый быстрый эффект!
Кортизол-гормон стресса, подавляет наше либидо!
Не нервничай девочки, любите себя, кушаете больше витаминов, добавляйте в еду травки и занимайтесь спортом!❤️🔥
Перейти на instagram.com/diana_plekhotkina