Я бы сказала, что осознанное потребление - это переход жизни на уровень выше.
Когда потребляешь меньше всего, но это все "эмоционально" качественнее: будь то
(например: покупаешь одну кофту, вместо 10, зато любимую, которая тебе действительно нужна и которую носишь с удовольствием. Да и место на одну вещь найти проще, чем на 10 и т.д.)
(например, не стараешься быстро утолить голод поеданием бургера, запив холодной колой, и потом, уже через час, снова хочешь есть, а выбираешь салат, прислушиваясь к организму, который действительно хочешь, который неспешно ешь, тщательно прожевывая, получая удовольствие от каждого кусочка и запивая ароматным зеленым чаем)
- даже какие-то простые действия
(например отказ от личного авто в пользу общественного транспорта:
Казалось бы, где выше уровень, если вместо такси высшего класса ехать на работу на метро? А ведь для нашего общего дома - планеты все же лучше на общественном транспорте. И уже от осознания этого становится хорошо и радостно...)
У любого действия есть последствия. Это так логично. От осознанных действий меньше вреда, соответственно и все последствия ликвидировать проще.
Сначала думать, а потом делать. В этом и есть осознанность...
И да, как раз тут совсем не про суету.