Существует ли синдром уставших надпочечников?

Нет, синдрома уставших надпочечников не существует.

Псевдонаучное объяснение его такое: постоянный стресс, сопровождаемый выработкой кортизола и других гормонов, создаёт чрезмерную нагрузку на секретирующие их надпочечники — и железы "выгорают". Недостаток гормонов надпочечников, якобы возникающий в итоге, приводит к появлению множества неспецифических симптомов: усталость, проблемы с засыпанием или пробуждением, желудочно-кишечным проблемам.

На сайте хиропрактика и натуропата Джеймса Уилсона говорится, что он придумал термин «усталость надпочечников» в 1998 году для определения сниженной функции надпочечников, вызванной стрессом, и её отличия от надпочечниковой недостаточности. По мере того, как другие натуропаты брали на вооружение этот диагноз, он широко распространялся по интернету.

На данный момент нет никаких доказательств того, что повседневный стресс может так влиять на надпочечники (аргументы суммированы в систематическом обзоре, опубликованном в 2016 году в BMC Endocrine Disorders). При стрессе надпочечники работают усерднее и продуцируют больше кортизола, а не меньше.

Усталость надпочечников не признаётся Обществом эндокринологов или другими эндокринологическими сообществами, в отличие от реально существующего заболевания - надпочечниковой недостаточности.

Симптомы надпочечниковой недостаточности довольно определенные, это: потеря веса, боль в суставах, тошнота, рвота, диарея, сухость кожи, низкое артериальное давление и утомляемость. Они могут нарастать постепенно или стремительно.