Обязательна гимнастика для лица и шеи. Постоянно держать в тонусе шею и подбородок. Следить за осанкой. В качестве расслабления можно посоветовать различные релаксирующие практики. Йога-нидра, трансмедитация и т.д. Перед нанесением ухаживающих средств следует кожу увлажнить тоником с гиалуроновой кислотой. Мне нравится масляное очищение лица по японской системе, а также лимфодренажный массаж Зоган. Баня с контрастными обливаниями)
Для сохранения молодости лица и шеи необходимо сочетание инъекционных и аппаратных методик.
Это биоревитализация и биорепарация - восполнение гиалуроновой кислоты для упругости, эластичности и увлажнения кожи.
Стимуляция... Читать далее
Лучший
Вести здоровый образ жизни : правильно питаться, не курить, не злоупотреблять алкоголем, высыпаться и т. д.
Правильно ухаживать за кожей, защищать от ультрафиолета.
Регулярно посещать косметолога, который подберет для вас... Читать далее
Согласна с Вами, но вот высыпаться совершенно не получается...
Самое главное - правильный домашний уход! Нужно понимать, что салонные процедуры это интенсивная стимуляция, но без верной пролонгации они работают не долго.
Поэтому домашний уход главнейший помощник в сохранении молодости.
Лучш... Читать далее
Спасибо за ответ.