Плавленый сыр «Дружба», который делают на московском заводе «Карат» отлично подходит для завтрака. Любимый с детства вкус. Самый лучший вариант – намазать на хлеб. Такой завтрак не только вкусный, но и заряжает энергией.
Сыр выбираю 20% жирности, так как слежу за питанием. Добавляю его немного в овсяноблин. (40г овсянки крупной, 40 мл молока 2,5% и яйцо) Вкусно, питательно и сбалансированно.