Человек индивидуален, кофе это энергетик, кофеин применяется в медицине, например таблетки цитромон отлично работают. Что бы продлить действия кофе его нужно запивать водой , в пропорции 1:1.5 , тогда энергия остается на более длительный период. И не стоит ограничивать себя в кофе если есть желание, организм сам скажет когда достаточно…
1 эксперт согласен
Лилиана Авдеева
27 июл 2022подтверждает
В данном случае согласна!
Считается, что кофе помогает взбодриться и придает энергии, но это не совсем так. Кофеин лишь маскирует ощущение усталости и заставляет клетки расходовать тот запас энергии, который у них хранится на «черный день».
Кофеин по... Читать далее
Потому что кофе не добавляет сил, он только маскирует усталость. Кофеин связывается с рецепторами, которые в норме участвуют в передаче сигналов об усталости и блокирует их нормальную работу. Вы продолжаете тратить силы и... Читать далее
1 эксперт согласен