Нормальная микрофлора кишечника в организме человека выполняет такие функции, как:
Поддержание баланса кишечной микрофлоры. При нарушении этого баланса, например, при лечении антибиотиками начинает активизироваться условно-патогенная микрофлора, вызывающая диарею.
Создание и поддержание местного иммунитета. Полезные бактерии способны вырабатывать такие бактериоцидные вещества как лизоцим, интерфероны, и т.д., препятствующие росту патогенной микрофлоры.
Детоксикационная, антиаллергенная. Полезные бактерии способны расщеплять и обезвреживать продукты метаболизма белков, липидов, углеводов и аллергенов, например: гистамина и др.
Синтетическая. Полезные бактерии участвуют в образовании аминокислот, витаминов (В, К), гормонов и биологически активных веществ.
Защита генофонда. Полезные бактерии осуществляют для нашего организма функцию антиоксидантов, препятствуют мутациям клеток, обладают противоопухолевой активностью.
Пищеварительная. Полезные бактерии способствуют усилению активности пищеварительных ферментов и ускоряют процесс опорожнения желудочно-кишечного тракта.
Регуляция обмена веществ. Полезные бактерии участвуют в регуляции обмена холестерина, оксалатов.
Очевидно, что микробиота — важный модулятор здоровья, без участия которого нашему организму очень сложно поддерживать здоровый баланс между жизненно важными системами.
И это только кишечник.