Мысли могут вызывать эмоции, а эмоции могут вызывать физиологические реакции. Например, можно испугать себя и ощутить мурашки на коже.
Кроме того, мысли могут отвлекать человека от распорядка дня. Если человек мало спит из-за тревожных мыслей, то это может привести к нарушению работы вегетативной нервной системы, что отразится на состоянии кожи.