Оптимальный вариант это 3,5 Вт.
При работе с клиентом, и клиент сидит на барном стуле довольно далеко от зеркала, гримерное зеркало должно быть более внушительных размеров, и, соответственно, лампочки более мощные. Например, при габаритах зеркала 90х80 см лампочки должны быть мощностью 5 Вт.
То есть мощность ламп зависит от размеров зеркала: маленькое зеркало - маленькая мощность, большое зеркало - большая мощность.