Эмаль - очень тонкий, но самый крепкий слой зуба, который покрывает и защищает его. Зубная эмаль состоит из следующих компонентов:
⠀
- минеральные вещества
⠀
- кальций
⠀
- фосфор
⠀
👉С возрастом человека процентное соотношение состава эмали меняется, она истончается. Это приводит к развитию различных заболеваний.
Когда повреждается эмаль, ее внутренний слой (дентин) обнажается. В дентине содержится огромное количество нервных окончаний, именно поэтому зуб становится чувствительным к холодному, горячему, а также к другим раздражителям.
⠀
⚡Если вы хотите укрепить эмаль, на помощь придут следующие методы, которые необходимо использовать в комплексе.
⠀
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ⠀
🔝Включите в свой рацион следующие продукты :
⠀
✔ молочные продукты
⠀
✔ клубника
⠀
✔ сельдерей
⠀
✔ витамин D
⠀
✔ кунжут
⠀
✔ петрушка
⠀
✔ витамин К
⠀
🔝ФТОРИРОВАНИЕ.
⠀
Укрепление эмали предполагает насыщение ее полезными микроорганизмами. Для этих целей в стоматологии применяются несколько способов: ⠀
Для насыщения эмали фтором на зубы наносят специальные гели, пасты с содержанием данного вещества. Также применяются специальные КАППЫ, которые наполняются фторсодержащим гелем и надеваются на ночь.
Кроме того используются специальные аппликации : изготовляются специальные слепки из воска. В них заливают вещество с содержанием фтора и накладывают на зубы. 🔝ПРАВИЛЬНАЯ ПРОФИЛАКТИКА.
⠀
✔ регулярно чистите зубы качественной зубной пастой.
⠀
✔ не увлекайтесь сладким.
⠀
✔ не переусердствуйте с отбеливающими зубными пастами.
⠀
✔ своевременно лечите стоматологические заболевания.
⠀
✔ ешьте молочные и кисломолочные продукты.
⠀
✔ органичные потребление кофе и чая.
⠀
✔ бросьте курить.
⠀
💙 Записывайтесь на консультацию к нашим специалистам 😉. ⠀
Пусть ваша улыбка всегда будет красивой и здоровой!
____
🔸Стоматологическая клиника «Семейный доктор»
🔹город Краснодар, улица Котлярова, 1
📲8 (861) 245-50-60
может потребление кофе нужно ограничить?