600м, а так, если берем олимп. дистанции, то 400м с баррьерами, ведь там лежит граница уровня сахара в крови в ммоль на грамм интенсивности и ранней стадии выносливости, там задействованы быстрый тип мышечных волокон 2а, а так, это спринтерская дистанция. Но сила и интенсивность разные вещи, поэтому 400м с баррьерами одна из самых сложных дистанций.