Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что бы вы хотели знать о беге? Спрашивайте любые вопросы о беге. Отвечу с удовольствием👍

СпортЗдоровье+1
Дмитрий Гераськин  ·   · 4,2 K
Феликс
Ничего особенного  · 30 мар 2022
Как меньше уставать, правильно стопу ставить и почему когда я долго бегаю, у меня начитает болеть мышца которая соединяет плечо и шею, самая верхняя
1 эксперт согласен
Дмитрий Гераськин
31 мар 2022
Давайте расположим эти вопросы в определенной последовательности и я сейчас объясню почему. Постановка стопы... Читать дальше
Мария Миронова
Эколог #люблюсвоюработу )))) Активный отдых. Фитн...  · 1 апр 2022
Укрепить мышцы, сбросить лишний вес, сбросить лишний вес, закалить организм – это все даст бег. Как правильно бегать и что надо знать? Советы для эффективных тренировок. Организм – это все даст тебе бег. Как правильно бегать и... Читать далее
Дмитрий Гераськин
4 апр 2022
Мария здравствуйте! Благодарю вас за проявленный интерес ко мне как к эксперту. Я к сожалению не смог ничего... Читать дальше