Я думаю, что нет. Не возлагайте больших надежд на тканевые маски. Это уходовые средства, но не более того. Поэтому и вреда от них не особо.
Но лучше все в меру. 2-3 раза в неделю будет в самый раз.
Вреда нет. Но и особой целесообразности тоже. 3-х раз в неделю будет вполне достаточно.