Как вы считаете, красота как явление, занимает важное место в вашей жизни?

Уверен, что важное. И это мягко сказано. На самом деле жизнь не может продолжаться без того, чтобы человек продолжал создание. А создание в первую очередь определяется понятием "красиво". Не задумывались? Когда вы удовлетворены тем, что вы создали (что бы это ни было), вы НАДЕЛЯЕТЕ это красотой. Хотя скорее всего тут всё наоборот: в той мере, в которой вы наделяете что-то красотой, вы создаёте это. По мере того, как вы теряете способность создавать красивое, вы умираете.

Попробуйте посмотреть вокруг и целенаправленно НАДЕЛИТЬ окружающее красотой. Просто своим взглядом. Если у вас это получится, вы, возможно, заметите, насколько лучше вы себя чувствуете ФИЗИЧЕСКИ. Не говоря уже о духовной составляющей.

ПОПРОБУЙТЕ НАДЕЛЯТЬ ОКРУЖАЮЩЕЕ КРАСОТОЙ. Не всасывать её из окружения, а помещать её в окружение. Заметьте разницу.

Более того, именно наделение красотой делает предметы И ЛЮДЕЙ красивыми. И даже они начинают чувствовать себя лучше. Как минимум им такого рода взгляд нравится больше.

Если у вас такого рода взгляд ещё не получается, то для начала просто смотрите на РАЗНЫЕ предметы в своём окружении, пока не почувствуете СЕБЯ лучше. Особенно хорошо работают БОЛЬШИЕ и ДАЛЁКИЕ предметы (большие здания, горы, облака, луна и т.п.), но постепенно можно переходить и к более и более мелким.

Дайте знать, что у вас получится из этого упражнения.