Как часто нужно стричь волосы?

Если Вы отпускаете волосы и НИКОГДА не стрижете кончики,то они начинают сечься(это естесственный процесс!) и, расслаиваясь, кончики отпадают, в то время как корень и растет, но, увы! длина так и не увеличивается (потому, что отпадают кончики)! В среднем волосы растут у человека по 1 см в месяц, и даже если Вы состригаете кончики по 1 см раз в три  месяца, то по 2 см у Вас постоянно добавляются. Плюс внешний вид! когда кончики подстрижены - увеличивается густота и придается ухоженный вид, я делала специально фотографии "до" и "после, публиковала в своей группе и писала про это посты, там реально разница потрясающая! Так же можно и ускорить рост волос, и улучшить их качество, если в целом пересмотреть образ жизни ( это  питание, сон, отдых, физ.нагрузки и работа со стрессом, так же закрыть все дефициты микро и макро нутриентов) Но это огромный труд, за который не только волосы,но и все Ваше тело скажет Вам СПАСИБО!