Метаболизм — это обмен веществ в организме. Понятие включает в себя все жизненно важные химические функции тела: дыхание, восстановление клеток и переваривание пищи. Эти процессы требуют энергии, минимальное количество которой называется базовой скоростью обмена веществ, или уровнем метаболизма (BMR). Он может составлять до 80% дневной потребности в энергии, в зависимости от возраста и образа жизни. Метаболизм включает в себя два понятия: анаболизм (накопление запасов энергии в организме) и катаболизм (их расщепление). Уровень метаболизма можно рассчитать по одной из предлагаемых формул, которые представлены в виде онлайн калькуляторов.
С уважением, Игорь Костюк, онколог, бариатрический хирург, д.м.н., профессор
Перейти на taplink.cc/dr.kostyuk
Метаболизм - обмен веществ в организме человека. Если, к примеру, человек часто испражняет переработанные в своей среде продукты, это может означать, что употребляемая пища не успевает усваиваться, организм не извлекает из еды... Читать далее
1 эксперт не согласен
Екатерина Железнова
1 июл 2022возражает
По испражнениям нельзя определить хороший метаболизм или плохой.