Такое бывает часто. Иногда затягивается на долгие месяцы по вине тех, которые творят не по твоей воле и вообще независимы ни от кого. Дома больной родственник, на работе проблемы у предприятия. И вообще каждый день может прийти смерть злою рукой пославшего ее без особой цели. Случайно почти.
В такие мрачные времена нельзя закрываться - верный путь к шизофрении. Нужно больше заниматься любимым делом. Лучше творческим. Да хоть вышивкой. В них, кстати, используются древние орнаменты-коды наших предков, нашего рода.
Откройте душу с добром к окружающим. Да, в нее могут плюнуть истерики и просто люди со стертой душой (от дурного воспитания, самовоспитания, наркотиков , например). Но зато есть шанс найти единомышленника, особенно если вы скажете пару слов о своих увлечениях. Конечно можно и в сети найти приятеля под ником Мумбо-юмбо, например, но живой друг во сто крат дороже. С живым вы обмениваетесь не словами или картинками как в сети, но теплом души, согревая друг друга, когда за окном бушует ненастье по воле злых и плохих или просто неумных людей, которые мнят себя гениями.