Постоянно анализирую людей. Зачем я это делаю?
Я постоянно анализирую (или просто накручиваю себя) людей. Причем в моменте. Знакомый согласится с кем-то или спросит чье-то мнение, то я задаю вопрос себе в голове "зачем он это сделал?" И начинаю думать, додумывать, анализируя жесты, интонацию (а какой она была? А когда он так поступает? В какой момент?)
И постоянно прихожу к вердикту (он чувствует себя неуверенно, этому не доверяет, третий ему симпатизирует и тд тп)
Зачем я это делаю? Из-за чего?
это совершенно нормально: анализ поведения окружающих,-- одна из важнейших социальных функций.
подумайте: часто ли вы ошибаетесь в выводах, заметен ли прогресс этой способности, черпаете ли вы из этого новый опыт в понимании себя, помогает ли понимание себя понимать окружающих лучше.
сознали ли вы, что каждый человек уникален?
если эта склонность крепка, следует развивать её, давать ей новый материал: почитать современный науч-поп о принципах мышления, о текущем состоянии социальной психоаналитики.
если она доставляет неудобства, можно научиться выдавливать её из внимания, имея в запасе иной интересный для размышления материал, к коему следует обращаться при каждом случае, переключать внимание: но это, вероятно, лишь несколько снизит её интенсивность,-- сложно не думать о страусах намеренно.
посоветовать чтиво? если нет никакого опыта в предмете, высока вероятность чаще натыкаться на слишком сложную или, напротив, профанскую модную литературу. подкасты неплохие тоже наличествуют в свободном доступе,-- нужно лишь развить чутьё для верного выбора, оценки качества контента.
Спасибо за ответ! Вполне вероятно
Спасибо вам за ответ!