Первое, что всенепременно надо сделать, так это надеть не голову металлический дуршлаг. Именно металлический и всенепременно с ручкой. Апочка из фольги не подходит!!! Там металл совсем тонкий, часть излучения в любом случае попадает. В металлическом дуршлаге с ручкой получается по сути сетка Фарадея с отводом через ручку любого излучения. Это перво-наперво. Второе, но не менее важное, это перчатки электрика. Такие резиновые, толстые, не для садов и огородов, а именноэлектрика. И так же всенепременно- калоши. при нормальных ксловиях- спецальные, диэлектрические, на крайни случай- кааолши надеваете на калоши побольше и в них ходите. Одинарные простые могут не вяыдержать электромагнитоного воздействая и начать коротить на дуршлаг. Что недопустимо!!! поверьте, одевшись таким образом Вы будете всенеперменно полностью находиться под защитой металлического дуршлага.