Рекомендации зависят от применяемой методики лазерной коррекции и скорости заживления тканей глаза после вмешательства. Обычно длительных строгих ограничений нет.
Например, после применения наиболее распространенного метода LASIK в течение первых 24 часов рекомендуется полностью исключить работу с компьютером, мобильными устройствами, просмотр телевизора. В течение последующих дней время просмотра можно постепенно увеличивать, и спустя 2–3 дня компьютерами и гаджетами разрешается пользоваться практически без ограничений. Но важно помнить, что в течение ближайших 1–2 недель процессы заживления продолжаются, поэтому стоит соблюдать некоторые рекомендации:
- Старайтесь не пользоваться компьютером и смартфоном, когда в этом нет сильной необходимости.
- Чаще моргайте. При работе с компьютером люди моргают реже, и это приводит к сухости глаз.
- Используйте увлажняющие глазные капли, назначенные врачом.
- Следуйте правилу «20–20–20». Это рекомендуется всем людям во время работы за компьютером, а не только после лазерной коррекции зрения. Через каждые 20 минут отводите глаза от экрана и в течение 20 минут смотрите на предметы, находящиеся на расстоянии не менее 6 метров.
- Выделяйте достаточно времени на сон. В это время глаза отдыхают и восстанавливается их увлажнение.