И то и другое верно.
Мы выбираем одежду по настроению, по состоянию своего здоровья и ещё много почему.
Но если поменять человеку одежду на ту, которая ему не свойственна, то, в начале, человек будет чувствовать себя как не в своей тарелке, но через некоторое время это пройдёт и он начнёт подстраиваться под неё.