Что такое эмоционально-образная психотерапия?

Очень непростой вопрос. Пытался ответить понятно, но не уверен, что получилось. Эмоционально-образную терапию (далее - ЭОТ) мне кажется лучше увидеть, а ещё лучше попробовать. Книга, как показывает опыт, также может быть неправильно понята. В любом случае я бы предложил дополнительно изучить информацию на официальном сайте https://emotion-image.ru, а также посмотреть в интернете видео выступлений и горячих стульев Н.Д. Линде и Т. П. Смирновой. 

ЭОТ - это отечественное направление психотерапии, разработанное известным российским  психологом, кандидатом психологических наук Н.Д. Линде. ЭОТ признано российским профессиональным сообществом, книга Н.Д. Линде по ЭОТ переведена на английский язык. 

ЭОТ относится к психодинамическому направлению психотерапии и основано на том убеждении, что осознания недостаточно для исцеления, необходимо правильное внутриличностное действие, разрешающее конфликт прямо в бессознательном мире клиента.

Разрешение внутреннего конфликта производится с помощью разработанных приемов работы с образами, в результате меняется эмоциональное состояние и высвобождается фиксированная в теле энергия. При этом образ используется и для анализа проблемы клиента, с целью выявления внутреннего конфликта, и для трансформации эмоционального состояния клиента. 

Воздействие на образ производит только сам клиент под руководством психотерапевта. Словарь образов, которому некоторые "обозреватели" придают чуть ли не основополагающее значение, просто используется в качестве шпаргалки в работе, облегчающей работу терапевта-новичка. Чем больше работаешь, тем больше начинаешь понимать и чувствовать значение для клиента даже отсутствующего в словаре образа.

Кстати, не вся работа идет в образах. Да, в каких-то случаях так и происходит, но обычно через образы выходят на реальные ситуации из жизни клиента, работают через образы с Внутренним ребенком, травмами, родительскими предписаниями и т.д. 

В техниках ЭОТ можно найти много элементов из гештальт-терапии, транзактного анализа, НЛП, символдрамы, психоанализа и т.д., но тем не менее это отдельный, уникальный метод. Со своей кстати философией, которая на мой взгляд также важна.

Я признаю, что ЭОТ не может быть эффективным в 100% случаев. Кому-то подходят больше одни методы, кому-то другие. Вместе с тем в большинстве случаев, применение ЭОТ обеспечивает очень быструю и глубокую работу, в том числе с теми проблемами, которые не то, что описать словами, просто осознать их наличие не получается. А в образах их можно легко найти и работать с ними. И очень быстро. На мой взгляд часто значительно быстрее, чем в других направлениях. И когда в книге Н.Д. Линде встречаются какие-то примеры, когда за 10-15 минут отрабатывались непростые запросы клиентов, то многие в это не верят. Могу сказать по собственному опыту в качестве клиента и терапевта, что это правда. К сожалению, не всегда получается так быстро. Это зависит и от квалификации терапевта и от травм и готовности клиента. Так что непростых и не очень быстрых случаев также хватает. 

В целом к ЭОТ предъявляются такие же требования как и к любой психотерапевтической работе. И мы сталкиваемся с теми же трудностями как и в других направлениях. Сопротивление, переносы, проекции, предрассудки и т. д. 

Интересно, что через образы часто наглядно бывают видны недоработки терапевта)). Например, на завершающем этапе работы,  когда все проблемы отработаны, клиент обычно принимает внутрь себя образ исцеленного Внутреннего ребенка. У меня в практике неоднократно встречались случаи, когда образ просто не влазил в клиента. Голова или ноги не помещаются)). Кто-то скажет ерунда. Но начинаешь разбираться с тем, что не влазит и оказывается, что это боль которую клиент не полностью выразил, или установки, которые не вернул родителям и т.д. Впервые столкнувшись в работе  с таким феноменом, я был поражен, насколько бессознательное четко всё отражает через образы. 

ЭОТ в настоящее время  активно развивается. Создан институт эмоционально-образной терапии, также имеются обучающие курсы в других городах и учебных заведениях. Сейчас правда в основном все перешло в онлайн. Обучение включает в себя годичный базовый курс, плюс годичные курсы "Внутренний ребенок", психосоматика, психотравма, а также ряд других спецкурсов. В обучении достаточно много практики (различные упражнения в группе, шеринг, горячие стулья, работа в тройках и т.д.). Пока проходит обучение - очень сильно прорабатываешь себя, что безусловно очень влияет в положительную сторону и на жизнь и на твою эффективность в качестве терапевта. Это касается не только молодых студентов, но и психологов, пришедших из других направлений, с 10 - 20 летним стажем. 

Преподают ЭОТ только сертифицированные преподаватели, прошедшие обучение и проходящие супервизии у Н.Д. Линде. Насколько я понимаю, это обусловлено необходимостью избежать искажений в передаче метода. 

Многим ЭОТ кажется очень простым - "берешь образ и делаешь с ним что хочешь - чему здесь учиться, полная ерунда, но толку никакого!" - очень напоминает мартышку и очки "то их понюхает, то их полижет. Очки не действуют никак". Методу нужно учиться. Я учусь уже больше трёх лет. И как-то так получается, что каждый год по другому понимаешь метод, по другому начинаешь работать. Вроде бы инструменты и метод в целом одинаковые, но между человеком учившимся просто по книге и прошедшим базовый курс - кардинальная разница. Также как между специалистом прошедшим базовый курс и  специалистом прошедшим дополнительно курс "Внутренний ребенок". 

В общем я очень люблю и всем рекомендую метод ЭОТ. Могу долго про него рассказывать. Если будут какие-то вопросы, то пишите в комментариях, постараюсь ответить.