Объяснить самому себе почему вы в тот момент поступили так, а не иначе. Вспомнить ваши ощущения в тот момент, ваши душевные метания. Напомнить себе, что без прощения не будет движения вперед.
интересы: психология, боевые искусства... · 15 мар 2022
Нужно перестать себя обвинять, потому что у любого поступка и поведения есть предистория, которая берёт начало в более ранних этапах развития личности, нужно понять мотивацию тех поступков, которые вы хотите научиться себе... Читать далее
Хотела бы поделится некоторыми практичными советами, которые помогают лично мне.
Не ожидайте от себя совершенства, но признайте, что вы, как и любой другой человек, будете ошибаться. "Нет человека праведного на земле, который... Читать далее