Здравствуй, Алёна! Когда-то и меня волновал подобный вопрос. Ия его довольно легко решила в своё время.
Чаще гулять на свежем воздухе, делать хотя бы минимум физических упражнений или взять на себя часть физической нагрузки по уходу за квартирой или ещё что-то в этом роде.
Не злоупотреблять сладким и другой тяжёлой пищей.
Не забывать умыться по вечерам хорошим мылом с добавлением соли.
А самое главное, стараться не терять присутствие духа, больше радоваться.
Проблемы с кожей, с энергетической точки зрения, связаны с тем, что испытывающий их энергетический потребитель, нужно учиться отдавать энергию. Но это довольно сложно объяснить и чем сложнее понять и принять меры. Изучайте себя, свой организм, определите, чего желает ваша душа, и эта, на самом деле не очень большая, проблемка отпадёт сама собой.