Почему неприятный запах изо рта?

Здравствуйте! Неприятный запах изо рта, или, как называют стоматологи - галитоз, является малоприятным симптомом, из-за которого вы можете чувствовать себя неуютно в присутствии других людей.  

Распространённая причина — образование бактериального налёта между зубами и вокруг зубов. 

Правильная гигиена полости рта — лучший способ избавиться от вызванного бактериальным налётом неприятного запаха изо рта. 

Чистите зубы два раза в день. Для удаления бактериального налёта и застрявших частиц пищи из труднодоступных областей между зубами ежедневно пользуйтесь зубной нитью. 

Используйте ополаскиватель 1-2 раза в день после каждой чистки зубов.  

Посещайте стоматолога раз в 6-12 месяцев, чтобы проверить здоровье зубов и пройти профессиональную чистку, которая удалит самые неподатливые отложения зубного налёта. 

Откажитесь от сильнопахнущей пищи, например: лука, чеснока и специй, а также таких напитков, как кофе и алкоголь, которые могут временно испортить запах изо рта. 

Курение и жевание табака портит запах изо рта и может изменить цвет зубов, поэтому лучше отказаться от этой вредной привычки, чтобы сохранить зубы белыми, а дыхание свежим. 

Пейте много воды, поддержание водного баланса позволит избежать обезвоживания полости рта, смыть бактерии и отмершие клетки кожи, способные вызвать неприятный запах. 

Галитоз может быть также вызван желудочно-кишечными заболеваниями или ОРВИ. В этом случае необходимо обратиться к врачу.