Здравствуйте! У меня чувство неполного вдоха

Мне 15 лет и где-то месяц назад у меня появилось чувство неполного вдоха, я сдал анализы на кровь и мочу, всё нормально, а также прошёл флюорографию, тоже всё нормально, но меня каждый день это мучает, я пытаюсь глубже вдохнуть кажется будто я не удовлетворён вдохом и из-за этого у меня начинается паника, по ночам я иногда просыпаюсь от того будто я задыхаюсь, но дышу нормально, просто чувство неудовлетворённости вдохом, и также я всё время зеваю тем самым пытаюсь вдохнуть глубже, решил написать сюда может кто-то ответит на мой вопрос так как я не знаю к кому врачу топать, я принимал фенибут, но от него не какого толка не было, сейчас пью тенотен, вроде панические атаки уменьшились, но чувство неполного вдоха не проходит, плюс когда я читаю в интернете про эти симптомы становиться только хуже, я пытался дышать равномерно, но паника накрывает