Не более чем на 2 часа, несмотря на погоду(некоторые ссылаются, что зимой можно дольше, но не надо эксперементировать), в момент наложения жгута на нем или на бумажке, прикрепляемой к нему, пишем время наложения. Каждые 30-40 минут можно чуть расслаблять