Перед ответом на вопрос нужно определить термины:
Бессознательное - то что выполняется автоматически, реактивно - инстинктивно.
Сознательно - то что выполняется путем расчета и логических размышлений.
Бессознательная инстинктивная деятельность наиболее экономична и эффективна в дикой природе. Мозг стремится действовать эффективно, именно поэтому практически вся деятельность человека бессознательна и мотивируется инстинктивным поведением.
Можно ещё больше уйти в "автопилот" приняв на вооружение различные медитативные практики. Конечно пойдя таким путем в жизни вы ничего не создадите, но зато будете счастливы.
Сознательное требует больших энергетических затрат и вполне возможно принесет боль и страдания, но будет шанс наполнить свою жизнь интересными идеями и возможно созданием чего то нового, что никто не создавал до вас.
Куба. При условии, что у меня бы был какой-то источник дохода в валюте - без валюты там особо ничего не купишь, дефицит ужасный. Но там замечательные жизнерадостные люди, говорят на испанском (люблю испанский). И ром дешевый.
...уже можно переключать)))
Есть мнение, что наш мозг в таком состоянии и находится все время :) То, что мы считаем "нормальным состоянием" есть как раз "автопилот". И лишь очень немногие умеют "пробудить" свой мозг к действительно активному состоянию.
А пруфы можно?)
для того, что бы контролировать отключение автопилота, какая то часть мозга должна бодрствовать.
как спонтанный процесс переключение возможно, но будет ли этот момент "нужный"? это проследить будет некому.