Возможно ли натренировать память, чтобы быстрее запоминать информацию?

Возможно, даже легче и быстрее чем накачать мышцы!

Недавно, ученные из Университета Радбоуда, доказали что феноменальный память доступно каждому, опубликовав результаты работы в журнале Neuron.
Ученные выяснили, что за 40 дней тренируя мозг по 30 минут в день (методом стратегического запоминания) можно запомнить 62 слов из списка из 72 слов, когда как без тренировке, в среднем человек может запомнить всего около 26.

Коротко об эксперименте:
Ученные набрали 51 человека, и разделили их на 3 группы: две тренировочные и одну контрольную. До и после упражнений обязательно сканировался их мозг.

Первая группа проходила тренировку кратковременной памяти - применялась индивидуальной тактика, помогающая записывать в память последовательности, которая была похожа на игру для концентрации внимания.

Вторая, проходила тренировку стратегического запоминания - обучала систематическому способу запоминания списков (самый популярный способ у спортсменов мнемоников "локусную тренировку памяти")

После тренировок участники должны были запомнить список слов и вспомнить. 1 группа (которая тренировала кратковременную память) смогла вспомнить 11 слов, тогда как 2 группа (локусную тренировку памяти) смогли вспомнить более 35 слов. 

По результатам тестов (сканирование мозга), ученные обнаружили, что у тех, кто запоминал «локусами», функциональные связи и паттерны соединений стали похожи на таковые у спортсменов. 

Подробно почитать можно по ссылке

Книги по мнемонике с разными мнемотехниками: 
1. Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное
2. Запомнить все. Усвоение знаний без скуки и зубрежки
3. Феноменальная память. Методы запоминания информации
Автор "Феноменальная память. Методы запоминания информации" - Станислав Матвеев – эксперт в области развития памяти, тренер, автор курсов по развитию способностей и быстрому запоминанию. Запомнил 8332 знака после запятой в числе «Пи». Это достижение внесено в раздел «Феноменальная память» Книги рекордов России.