Сон это полноценный предмет научных исследований, над которыми работают ученые из многих стран. Осознанное сновидение – это изменение сознания. Техника – так называемый «самогипноз», основанный на самовнушении.
ммм, уже рассказывал где-то про 3 стадии управления осознанными сновидениями, расскажу еще раз:
1) Понять, что это сон. Тут всё просто, существуют тысячи техник, можете в интернете глянуть, в общем, нужно понять, что вы спите... Читать далее
Сон это полноценный предмет научных исследований, над которыми работают ученые из многих стран. Осознанное сновидение – это изменение сознания. Техника – так называемый «самогипноз», основанный на самовнушении.
https://invme.com... Читать далее