Стоит ли рассказывать об измене?

Добрый день. 

Вопрос действительно сложный, неоднозначный. Когда я обучалась семейной психотерапии, он тоже волновал меня. А ответ моих старших коллег сначала поразил -нет, не стоит.  

Но конечно все не так просто. Давайте разберёмся.

Смотрите, измены бывают разные.

1. Бывают измены случайные (много выпил на вечеринке, сам не знаю, как вышло, не хочу и не думаю продолжать). 

2.Измены, как симптом. Когда в отношениях происходят разного рода проблемы, люди часто прибегают к изменам. Например, для привлечения внимания, для того, чтобы отомстить, для удовлетворения какой-то фрустрированной потребности (например, мой муж упорно повторяет мне, что я страшная, глупая и прочее. Пойду туда, где меня любят)

Вот в случае измен первого типа действительно некоторые специалисты склоняются к тому, что рассказывать не нужно. Если вас терзает чувство вины, то лучше обратиться к специалисту и разобрать, что с вами случилось, почему так стыдно и что можно сделать дальше. Если вы расскажете партнеру, то во-первых, рискуете потерять важные отношения из-за мимолетной слабости. И во-вторых, вы зачем-то будете делить ответственность за совершенный поступок со своим партнером, хотя ответственность целиком на вас. Опять же я говорю о единичной измене, случайно забредшей в вашу спокойную жизнь.

Измены второго типа - это всегда сложно. В таком случае лучше сразу обращаться к семейному психотерапевту. И пробовать наладить отношения: понять, что вас не устраивает друг в друге, о чем вы не говорите, что не обсуждаете с партнером, от чего бежите в другие мимолетные отношения. Или же вместе принять решение расстаться. Это тоже хороший вариант развития событий.