Шесть чёртовых суток.
1-е сутки полёт нормальный, часто приходится так делать, 2-е тоже без особых осложнений, хотя к вечеру очень хотелось спать, хотя и нельзя - время не ждёт. Через 3 часа борьбы за контроль перехотелось. Даже слегка подъём сил случился.
3-4-е сутки очень душно, жарко, затылок чугунеет, тяжесть в голове. Сидеть без дела нельзя, начинаешь моментально плыть. На 4-е концентрироваться очень сложно, залипаешь. Дело было зимой - холодный свежий воздух наше всё.
На 5-е уже идут глюки слуховые, общаться с людьми практически невозможно. По телефону - реально невозможно, потом рассказывали что я сижу и издаю звуки похожие на "вурвурвур". Голова ощущается как что-то не своё, к тому же очень тяжёлое. И даже дышать трудно.
К середине 6го дня внезапно будто какой-то скрытый резерв подрывается, хотя это кажется лишь. Ощущение что всё нормально, а на самом деле ты тормозишь по минут 10-15 в ответ на любой раздражитель. Зрительное восприятие "гаснет" - всё становится очень тёмным, нужно очень сильно напрягаться, чтобы что-то увидеть.
8 часов сна более-менее восстанавливает.
Не делайте так в общем. Никогда. И ни за что.
А зачкм было не спать?
Если долго не спать то вы будете засыпать на ходу.
Против бесонницы надо употреблять тоблетки.
Или ещё можно перед сном выпить горячий шоколад это помогает особенно в зимнее время.
Странная идея - шоколад скорее бодрит, чем усыпляет...
Ноздри не болели?)
можно использовать этот способ, если переживаешь о чем-то сильно - пофигизм же в итоге