Учусь и работаю. Работа включает в себя ночные смены ( 2 подряд в неделю - уже 4 месяца). Никогда не сплю после ночной, то есть стабильно не сплю 48 часов каждую неделю. Привыкла уже, хоть и чувствую себя не совсем хорошо. Но недавно побила все свои предыдущие рекорды : 82 часа без сна ( из стимуляторов только кофе и 2 баночки энергетиков каждую ночь). Последняя безсонная ночь сопровождалась зрительными и звуковыми галлюцинациями. После этого "марафона" вернулась в более-менее привычное состояние через 3 дня, но теперь по ночам меня будят судороги всего тела. Надеюсь, пройдет :)
Всем сна
Ещё и выпиваешь
5-7 дней дальше идут изменения не только со стороны когнитивного, психического здоровья, но и физического здоровья требующие определенных вмешательств
Перейти на instagram.com/psybloq_melehin4 дня и ночи, потом неделю отходил)
Ты не спала пять суток, поспала 3 часа и была в хорошем состоянии?