Расскажу как учился я. Дома была обычная акустическая гитара, любовь к музыке и желание играть на гитаре. Первое что я научился играть это "В траве сидел кузнечик", затем учился зажимать аккорды, быстро их переставлять, учился перебору и бою. Сейчас эти мелкие детали кажутся незамысловатыми, но тогда каждый аккорд сыгранный так, как он должен быть сыгран казались чем-то невообразимым. В гитаре как и во многих вещах главное не сдаваться, когда кажется, что я на такое не способен и вообще это не мое, а казаться так будет часто. Ещё немаловажную роль играет то, что вы пытаетесь сыграть после того, как овладеете элементарными навыками. Мотивация к обучению будет только если играть то, что вам действительно нравится. Мне в этом плане помогла группа металлика, их песни я люблю, поэтому радость была неописуема, когда после бесконечных попыток получалось сыграть что-то похожее на них.
На счёт пользы нот сказать ничего не могу, т.к. не знаю ни одной ноты, всегда играл только по табулатурам и этого хватало полностью, чтобы удовлетворить мои потребности в игре.