Первый
EMS тренировки - 100% работают!
Необходимо поставить правильный запрос организму, для чего нам "EMS тренировки"?
Включиться в тренировочный процесс после долгого перерыва.
Смена физических нагрузок (от обычных фитнес тренировок).
30-40 мин времени на тренировку, вместо 1-1,5 часов проведения в спортивном зале.
Вспомогательный элемент для включения более мелких мышц.
Проработка более 90% мышц нашего тела (а их у нас в теле 623!)
Первый
EMS тренировки однозначно работают!
Главное ответить правильно на запрос организма "для чего мы используем EMS тренировки?"
- Смена физической нагрузки от обычных фитнес тренировок!
- 40 мин работы, вместо 1-1,5 часов в... Читать далее
Данный метод был разработан как начальная реабилитация после травм(при атрофии мышц), на начальной стадии.
В дальнейшем использовании данный метод не оказывал никакого положительного эффекта на мышечное волокно.
В 2016 был в... Читать далее