Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Помогает ли при депрессии поход к психологу, какими методами он помогает её победить?

МедицинаПсихология+1
Denis Sibra
  ·   · 4,7 K
Тренер, Аналитик. Все формы on-line  · 31 янв 2016

Вот «нравится» мне это: человек сам себе диагноз поставил, при чем не «психологический», а «психиатрический». «Депрессия» - это тяжкая история, которая требует вмешательства на уровне стационара, медикаментозного лечения и длительного консультирования у психиатра и/или врача-психотерапевта, то есть у психотерапевта с медицинским образованием.

«Психолог» - это более, чем Общее Понятие. Как, если бы называли только «врачом» и стоматолога, и гинеколога, и травматолога, и всех подряд врачей. Да и, например, стоматологи - не одинаковые, никто из них не является «универсалом», они также различаются по квалификации, навыкам, специализации, по личностным характеристикам. Психологи подразделяются на десятки, если не сотни, направлений, школ, специализаций. Среди психологов есть те, кто занимается именно депрессивными состояниями или тем, что будущие клиенты так называют.

Обычно у практикующего психолога есть сайт, на котором он четко прописывает проблемы, с которыми он работает и даже те, с которыми не работает. Также существует множество специализированных сайтов, на которых достаточно легко «отсортировать» специалистов не только по географическому признаку (по городам), но и по специализациям, и по форме работы (в кабинете или он-лайн).

Про «поможет»/«не поможет». Психологии, как науке, более ста лет. Если бы «психологи не помогали» науки давно не было бы. А, как показывает практика, в современном мире спрос «на психологов» не только не уменьшается, но увеличивается. Если уж так хочется позаниматься Соло-диагностикой, поисковики — в помощь, сегодня можно найти профессиональные специализированные онлайн-тесты, можно пройти их и поставить себе диагноз.

"Обычно у практикующего психолога есть сайт, на котором он четко прописывает проблемы, с которыми он работает и... Читать дальше
Журналист  · 5 янв 2016
Знаете, сколько людей - столько и мнений. Для россиян в силу особенностей социокультурного и экономического развития лучшими психологами были или друзья, или сорокаградусный напиток. Но мне думается, что поход к профессиональном... Читать далее

спасибо за мнение

Всё начиналось приятно: перспективный сайт с...  · 6 окт 2015
Несмотря на то что довольно популярен лозунг «Помоги себе сам» (ибо инженерия человеческих душ ― материя деликатная; да и не принято у нас, считай, об этом), а отношение, иногда даже со стороны самых близких, на откровение про... Читать далее
Почему ты не ответил на мой вопрос? А!?  · 31 янв 2016
Всё зависит от профессионализма. У нас нет хорошей системы контроля качества подобных услуг. Нет критериев лицензирования и тому подобного. Очень часто психолог может разбираться в психологии очень поверхностно, и ни чем вам не... Читать далее
менеджер проектов, любознательный человек  · 5 янв 2016
Помогает. Правда, приготовьтесь к тому, что скорее всего придется не на один разочек заглянуть. Психологи могут провести диагностику по тестам, а могут вас выслушать и направить ваши рассуждения к выяснению истинной причины... Читать далее

вот и я думал психологов набежит,а что-то тихо как-то. спасибо за ответ)

Педагог раннего развития  · 17 июн 2019
Вы сами себе поставили диагноз «депрессия»? Занятно. А вы знали, что депрессия это диагноз? И скорее всего ее лечат медикаментозно. То есть у психиатра таблетками. Возможно у вас пока ещё нет депрессии, но есть другое... Читать далее

Мне диагностировали депрессии специалисты, а вылечил психолог

Предприниматель без образования юридического лица  · 16 июн 2019
Зависит от типа депрессии, но в основном помогает. Причина почему это работает весьма проста, простое общение и обсуждение проблем помогает выговориться, то есть - озвучить проблему и начать поиск ее решения. Уже это облегчает... Читать далее
По-моему, это помогает от тоски вызванной безразличием окружающих. При серьёзной депрессии Х.З. Там просто нет... Читать дальше
Бактериолог  · 6 окт 2015
Боюсь, для этого нужно прочитать слишком много книг, которые не обязательно правильно воспримутся. Проще обратиться к специалисту, а именно к психиатру и рассказать обо всём, что тревожит. Если боитесь - сходите к психотерапевту... Читать далее
Первый
пиздострадалец  · 13 июл 2016
гуглил книги для себя, вот что нашел. на русском: Как победить стресс и депрессию. Маккей М., Дэвис М., Фэннинг П. Когнитивная терапия депрессии - Аарон Бек, А. Раш, Брайан Шо, Гэри Эмери тут много книжек на инглише  Я уже... Читать далее

Но книги от живого психолога отличаются отсутствием поддержки, а плечо - это то, что очень нужно во время депрессии

Системный администратор  · 5 янв 2016
Часто в из-за незнания депрессией могут назвать как временную хандру, так и такие серьёзные заболевания, как большое депрессивное расстройство или биполярно-аффективный синдром. В любом случае стоит обратиться к психологу - в... Читать далее

благодарен за ваше мнение